Praia Sem Barreiras

O grupo optou por este tema, devido à pertinência do mesmo. É um facto que as pessoas com deficiência motora têm a vida muito dificultada pela falta de acessibilidades. Estas, verificam-se em casa, no trabalho, na deslocação, nos locais públicos, onde se incluem as praias.

Propômo-nos compilar e apresentar informação útil relativa à situação destas pessoas, no nosso país, mais concretamente, no que concerne à frequência das nossas praias.

Portugal Continental tem 840Km de costa, com numerosas praias, lindas e convidativas. Porém muitas pessoas possuem mobilidade condicionada e/ou reduzida. Infelizmente para eles, e para as suas famílias, uma ida à praia deixa de ser uma atividade agradável e relaxante para se tornar penosa e muitas vezes impossível. Assim, nesta página, pretendemos divulgar o nome e a localização das praias classificadas como acessíveis (costeiras e fluviais), para ajudar os nossos alunos a programar as suas férias balneares ou um simples dia de praia.

Neste contexto, os principais objetivos que conduzem este projeto são:

- Promover a integração e a autonomia das pessoas com deficiência.

- Reforçar os direitos de cidadania das pessoas com deficiência.

 - Esclarecer quais as condições que uma praia deve reunir para ser considerada praia acessível.

- Divulgar quais as praias, de Portugal Continental, classificadas como acessíveis.

  Cadeira Anfíbia

O que é uma praia acessível?

De acordo com as normas do Projeto Praia Acessível - Praia para Todos (fruto de uma parceria entre o Instituto Nacional para a Reabilitação, I.P., o Instituto da Água, I.P., o Turismo de Portugal e o Instituto do Emprego e Formação Profissional), para uma zona balnear ser considerada acessível é imperativo que estejam garantidas as seguintes condições:

• Acesso pedonal fácil;
• Estacionamento ordenado com lugares para as viaturas ao serviço das pessoas com deficiência;
• Acesso à zona de banhos de nível, por rampa ou com recurso a meios mecânicos;
• Passadeiras no areal;
• Sanitários acessíveis,
• Posto de socorros acessíveis
• A inexistência de Nadadores Salvadores na praia não permite que a mesma se possa classificar como acessível, ainda que reúna todas as restantes condições.

√ Como fatores facultativos consideram-se, ainda:

• O acesso a bares e restaurantes.
• A existência de apoios anfíbios para o banho.

►  O vídeo que se segue retrata a Praia da Comporta em Grândola que recebeu, em 2012, o prémio Praia mais Acessível de 2011. Uma iniciativa do Instituto Nacional para a Reabilitação, que tem vindo a tornar as praias portuguesas Praias para Todos.

Acessibilidade nas zonas balneares portuguesas

 2012

√ Região Hidrográfica do Norte

Caminha

V. Praia de Âncora – costeira – C/ cadeira anfíbia

Caminha – costeira

Viana do Castelo

Carreço – costeira – C/ cadeira anfíbia

Amorosa – costeira – C/ cadeira anfíbia

Esposende

Apúlia – costeira

Marinhas-Cepães – costeira – C/ cadeira anfíbia

Póvoa de Varzim

Zona Urbana-Norte – costeira

Zona Urbana-Sul I – costeira

Zona Urbana-Sul II – costeira

Lagoa – costeira

Paimó – costeira

Quião – costeira

Vila do Conde

Mindelo – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vila Chã (Moreiró) – costeira – C/ cadeira anfíbia

Frente Urbana-Norte (Sr.ª da Guia) – costeira

Frente Urbana-Sul (Turismo) – costeira

Matosinhos

Pedras do Corgo – costeira

Matosinhos – costeira

Quebrada – costeira

Aterro – costeira

Angeiras-Norte – costeira

Angeiras-Sul – costeira

Agudela – costeira

Cabo do Mundo – costeira

Funtão – costeira

Leça da Palmeira – costeira

Porto

Homem do Leme – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vila Nova de Gaia

Aguda – costeira

Miramar – costeira – C/ cadeira anfíbia

Canide-Norte – costeira – C/ cadeira anfíbia

Senhor da Pedra – costeira – C/ cadeira anfíbia

Valadares-Sul – costeira

Espinho

Espinho-Baía – costeira – C/ cadeira anfíbia

Freixo-de-Espada-à-Cinta

Congida – interior – C/ cadeira anfíbia

Macedo de Cavaleiros

Fraga da Pegada-Albufeira do Azibo – interior – C/ cadeira anfíbia

Ribeira-Albufeira do Azibo – interior

Ponte da Barca

Ponte da Barca (Rio Lima) – interior

Marco de Canaveses

Bitetos – interior

Póvoa de Lanhoso

Verim – interior – C/ cadeira anfíbia

 Praia de Caminha

√ Região Hidrográfica do Centro

Ovar

Furadouro – costeira

Esmoriz – costeira

Murtosa

Torreira – costeira

Aveiro

São Jacinto – costeira – C/ cadeira anfíbia

Ílhavo

Barra – costeira – C/ cadeira anfíbia

Costa Nova – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vagos

Vagueira – costeira

Areão – costeira – C/ cadeira anfíbia

Mira

Mira – costeira – C/ cadeira anfíbia

Cantanhede

Tocha – costeira – C/ cadeira anfíbia

Figueira da Foz

Quiaios – costeira

Buarcos – costeira – C/ cadeira anfíbia

Torre do Relógio – costeira

Pombal

Osso da Baleia – costeira – C/ cadeira anfíbia

Leiria

Pedrógão-Centro – costeira – C/ cadeira anfíbia

Marinha Grande

Vieira – costeira – C/ cadeira anfíbia

Guarda

Aldeia Viçosa – interior – C/ cadeira anfíbia

Arganil

Pomares – interior

Sever do Vouga

Quinta do Barco – interior – C/ cadeira anfíbia

Lousã

Bogueira – interior – C/ cadeira anfíbia

Graça – interior

Penela

Louçaínha – interior

Góis

Canaveias – interior

Peneda/Pêgo Escuro – interior

Coimbra

Palheiros e Zorro – interior

Oliveira Hospital

Avô (Ilha do Picoto) – interior

Seia

Sandomil – interior

Vale de Cambra

Rio Caima-Burgães – interior

Praia da Barra (Ílhavo)

√ Região Hidrográfica do Tejo

Caldas da Rainha

Praia do Mar – costeira – C/ cadeira anfíbia

Foz do Arelho-Lagoa – costeira

Nazaré

Nazaré – costeira

Peniche

Medão-Supertubos – costeira – C/ cadeira anfíbia

Baleal-Sul – costeira – C/ cadeira anfíbia

Lourinhã

Areia Branca – costeira – C/ cadeira anfíbia

Valmitão – costeira – C/ cadeira anfíbia

Areal-Sul – costeira – C/ cadeira anfíbia

Peralta – costeira – C/ cadeira anfíbia

Alcobaça

São Martinho do Porto – costeira

Paredes de Vitória – costeira – C/ cadeira anfíbia

Torres Vedras

Santa Rita-Norte – costeira – C/ cadeira anfíbia

Centro (Santa Cruz) – costeira – C/ cadeira anfíbia

Santa Helena – costeira

Navio – costeira

Santa Rita-Sul – costeira

Mafra

Foz do Lizandro-Mar – costeira – C/ cadeira anfíbia

São Lourenço – costeira – C/ cadeira anfíbia

Porto da Calada – costeira

Algodio – costeira

Sintra

Adraga – costeira – C/ cadeira anfíbia

Maçãs – costeira – C/ cadeira anfíbia

Cascais

Poça – costeira

Tamariz – costeira – C/ cadeira anfíbia

Conceição – costeira – C/ cadeira anfíbia

Carcavelos – costeira – C/ cadeira anfíbia

Almada

Tarquínio Paraíso – costeira

Castanheira de Pêra

Poço Corga – interior

Guarda

Valhelhas – interior

Mação

Carvoeiro (Mação) – interior – C/ cadeira anfíbia

Pedrógão Grande

Mosteiró – interior

Proença-a-Nova

Aldeia Ruiva – interior

Gavião

Quinta do Alamal – interior – C/ cadeira anfíbia

Abrantes

Aldeia do Mato – interior

Sertã

Troviscal – interior

Ribeira Grandel – interior

Pampilhosa da Serra

Janeiro de Baixo – interior

Pampilhosa de Serra – interior

Praia de Carcavelos (Cascais)

√ Região Hidrográfica do Alentejo

Sesimbra

Ouro – costeira – C/ cadeira anfíbia

Setúbal

Figueirinha – costeira – C/ cadeira anfíbia

Grândola

Comporta – costeira – C/ cadeira anfíbia e canadianas anfíbias

Tróia-Mar – costeira

 Pego – costeira

Carvalhal – costeira

Melides – costeira

Santiago do Cacém

Costa de Santo André – costeira – C/ cadeira anfíbia

Sines

Vasco da Gama – costeira – C/ cadeira anfíbia

São Torpes – costeira

Odemira

Praia das Furnas – costeira – C/ cadeira anfíbia

Carvalhal – costeira

Zambujeira do Mar – costeira

Mértola

Albufeira da Tapada Grande – interior – C/ cadeira anfíbia

Praia do Ouro (Sesimbra)

√ Região Hidrográfica do Algarve

Aljezur

Monte Clérigo – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vila do Bispo

Salema – costeira – C/ cadeira anfíbia

Lagos

Meia Praia – costeira – C/ cadeira anfíbia

Luz – costeira – C/ cadeira anfíbia

Porto de Mós – costeira – C/ cadeira anfíbia

Batata – costeira

Portimão

Vau – costeira – C/ cadeira anfíbia

Rocha – costeira

Alvor-Nascente (Três Irmãos) – costeira

Alvor-Poente – costeira – C/ cadeira anfíbia

Lagoa

Carvoeiro – costeira

Senhora da Rocha – costeira – C/ cadeira anfíbia

Silves

Barcos/Armação de Pêra-Nascente – costeira

Praia Grande-Nascente – costeira

Albufeira

Rocha Baixinha-Nascente – costeira – C/ cadeira anfíbia

Rocha Baixinha-Poente – costeira – C/ cadeira anfíbia

Barranco das Belharucas – costeira

Salga dos – costeira – C/ cadeira anfíbia

Manuel Lourenço – costeira

Maria Luísa – costeira – C/ cadeira anfíbia

Galé-Leste – costeira

Galé-Oeste – costeira

Olhos d’ Água – costeira

Oura – costeira

Peneco – costeira

Pescadores – costeira

Loulé

Vilamoura – costeira – C/ cadeira anfíbia

Quarteira – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vale de Lobo – costeira – C/ cadeira anfíbia

Garrão-Poente – costeira

Loulé Velho – costeira

Forte Novo – costeira

Faro

Faro-Mar – costeira – C/ cadeira anfíbia

Olhão

Fuzeta-Ria – costeira

Tavira

Barril – costeira – C/ cadeira anfíbia

Castro Marim

Praia Verde – costeira – C/ cadeira anfíbia

Alagoa/Altura – costeira – C/ cadeira anfíbia

Cabeço (Retur) – costeira – C/ cadeira anfíbia

Vila Real Santo António

Manta Rota – costeira – C/ cadeira anfíbia

Lota – costeira – C/ cadeira anfíbia

Monte Gordo – costeira – C/ cadeira anfíbia

Santo António – costeira – C/ cadeira anfíbia

Alcoutim

Pego Fundo – interior – C/ cadeira anfíbia

Praia de Monte Gordo

Fontes:

Projeto “Praia Acessível, Praia para Todos”

Instituto Nacional para a Reabilitação, I.P

Atividades Paradesportivas de Praia 

   

- Piscina – Atividade geralmente frequentada por crianças com comprometimento de mobilidade sério.

- Frescobol Adaptado – Bolinha de frescobol fica envolvida  numa rede e ligada a um peso com uma linha para que o jogador puxe a bolinha quando ela cair na areia. O jogador recupera a bola sem ter que se levantar.

- Handbike – Uma bicicleta adaptada para utilizar na ciclovia.

- Mergulho Adaptado - Esta iniciativa destina-se, principalmente, a pessoas portadoras de deficiência, contudo, caso o desejem, os “mergulhadores especiais” podem vir acompanhados de alguém que lhes seja especial. Desta forma o mergulho torna-se também uma atividade que promove a inclusão social, sendo que o significado de “buddy” ou companheiro de mergulho atinge uma dimensão diferente e mais intensa. 

- Futebol Adaptado - Modalidade para deficientes físicos que perdem uma das pernas. Apenas o guarda-redes pode ter as duas pernas, mas não pode sair da área.

- Surf Adaptado - Com um surfista profissional que vai na parte de trás da prancha.

Associação Portuguesa de Surf Adaptado

Este vídeo demonstra claramente como as atividades paradespotrtivas  já são para todos, em algumas praias de Portugal.